おっはー！！みんな元気ー？

今ねー朝の9時！ここは唐津のロッテリア！

元気じゃないちゅ―の。なんと、今朝7時15分に道場に集合し、私は車を運転して唐津までやってきました。起きたのは朝6時半です。昨日寝たのは3時です。

これから18時まで練習！？
いやだーねむいのね。しくしく。

朝食はリブサンドセット。\590→

練習は投げ飛ばされたり、転がされたり・・・
そんななか私には、「ふみ足」でカッコよくキメる技がありますのね。

「踏足」・・・ヒザを高く上げ高いところから一気に足の裏で相手の水月（みぞおち）を踏みつける。

踏まれる相手が下から見たらこんな感じ。

かなりコワイでしょ

さーて、お昼お昼。

道着も着替えずほか弁へ。

チキン南蛮弁当。￥440

道場の外で涼しい風にあたりながら昼食。

うーんこのままもう帰りたいなあ